Beiträge vom Februar, 2009

Mit Staffel-Bronze ins Sommer-Training

Sonntag, 22. Februar 2009 0:48

Einen Platz auf dem Podest ersprintete sich Till Helmke bei den Deutschen Hallenmeisterschaften. Als Startläufer der 4×200-Staffel vom TSV Friedberg-Fauerbach brachte er das Quartett in Leipzig ins Rollen. Obwohl die Wechsel nicht optimal waren, setzte sich der TSV (Till Helmke, Nils Müller, Julian Waschbüsch, Michael Weber) im ersten Zeitendlauf mit 1:26,34 Minuten vor dem SCC Berlin (1:26,44) durch.

Im zweiten Endlauf folgten aber weitere starke Quartetts. Aber nur die Seriensieger vom TV Wattenscheid (1.24,24) und die Youngster-Staffel vom TuS Jena (1:25,11) konnten die Vorgabe der Hessen unterbieten. „Ich habe zwar noch keine genaue Einzelzeit. Aber das Rennen hat sich gut angefühlt. Jetzt kann der Sommer kommen“, zog Helmke Bilanz. Im Freien wird der 24-Jährige dann auch wieder auf seiner Paradestrecke, den 200 Metern, zu sehen sein.

Thema: News | Kommentare (0) | Autor: admin

Die Formkurve zeigt nach oben

Sonntag, 1. Februar 2009 16:04

Je länger die Hallensaison dauert, desto besser kommt Till Helmke ins Rollen. Der Sprinter vom TSV Friedberg-Fauerbach stürmte bei den Süddeutschen Hallenmeisterschaften in Hanau zu zwei Titeln. Sowohl über 60 Meter als auch mit der Sprintstaffel (4×200 Meter) seines Vereins war der 24-Jährige nicht zu stoppen.

helmke_till_sueddt09_foto_gantenberg_001.jpgNach einem gemächlichen Vorlauf (6,95 s) steigerte sich Helmke im Zwischenlauf auf 6,84 Sekunden, um im Finale sogar 6,82 Sekunden folgen zu lassen. Damit steigerte der Hesse seine Saisonbestzeit um drei Hundertstelsekunden. „Die Zeit ist für mich Ordnung. Wenn ich noch meine Beschleunigungsphase verbessern kann, ist noch eine 70er-Zeit möglich. Das ist auf jeden Fall mein Ziel für die nächsten Meetings und die Deutschen Hallenmeisterschaften“, sagte Helmke, der erst recht spät in der Vorbereitung ins spezifische Sprinttraining eingestiegen war. Rang zwei ging an Stefan Estelmann (TV Nussdorf, 6,84 s), der eine Hundertstel vor Helmkes Vereinskameraden Nils Müller über den Zielstrich sprintete.

Auch die TSV-Staffel verbuchte im Vergleich zu den Hessen-Meisterschaften einen deutlichen Leistungssprung. In der Besetzung Helmke, Müller, Lars Birger Hense und Michael Weber war das Quartett mit 1:26,26 Minuten eine knappe Sekunde schneller als vor zwei Wochen. Außerdem fehlt den Sprintern nur noch eine knappe halbe Sekunde zu ihrer Zeit von den Deutschen Hallenmeisterschaften 2008. In Sindelfingen hatten 1:25,78 Minuten zu Silber gereicht.

Bei den Deutschen Hallen-Hochschulmeisterschaften in Frankfurt hat sich Till Helmke hingegen knapp geschlagen geben müssen. Über 60 Meter erreichte der Sprinter vom TSV Friedberg-Fauerbach drei Tage nach den Süddeutschen mit 6,92 Sekunden den Silber-Rang. Besser als der Hesse, der bei den ADH-Meisterschaften für die Uni Frankfurt startete, war lediglich der Wattenscheider Alwin Flohr von der Uni Bochum, der in 6,87 Sekunden zum Titel lief.

Thema: News | Kommentare (0) | Autor: mbn