Bei den Süddeutschen Hallenmeisterschaften in Erfurt sorgte Till Helmke (LG OVAG Friedberg-Fauerbach) schon im 200-Meter-Vorlauf für einen Paukenschlag. Mit 21,11 Sekunden rannte der 25-Jährige so schnell wie seit 2005 nicht mehr unterm Hallendach. Außerdem verpasste der BWL-Student seine Bestzeit lediglich um neun Hundertstel. Im Finale „begnügte” er sich mit 21,21 Sekunden und dem Sieg vor Roy Schmidt (TuS Jena, 21,62 s) und Benjamin Brömme (LG Eintracht Frankfurt, 21,74 s). „Ich wusste nach meinen Trainingsleistungen, dass Zeiten unter 21,20 Sekunden möglich sind. Beim Finale steckten mir dann aber doch noch die Rennen vom Samstag in den Beinen”, sagte Helmke nach dem Goldrennen.

Zuvor hatte der Sprinter schon über 60 Meter den zweiten Platz belegt. Mit 6,85 Sekunden musste Helmke sich am Samstag nur Martin Keller geschlagen geben. Der Chemnitzer sicherte sich mit 6,80 Sekunden und einem starken Finish den Titel. Auch mit der 4×200-Meter Staffel der LG schaffte Helmke den Sprung aufs Podest. Mit 1:27,74 Minuten musste sich das LG-Quartett nur dem VfB Stuttgart beugen, die exakt zwei Zehntelsekunden vor den Hessen ins Ziel kamen.

Bei den Hessischen Meisterschaften in Frankfurt feierte Till Helmke (LG OVAG Friedberg Fauerbach) einen gelungenen Saisoneinstand über die 200 Meter. Auf seiner Spezialstrecke war der 25-Jährige nicht zu schlagen und stürmte in 21,48 Sekunden zum Titel. „Ich habe in den vergangenen Wochen gespürt, dass die Form stimmt”, sagte der Olympia-Fünfte von Peking mit der DLV-Staffel, der im Vorlauf sogar noch eine Hundertstel schneller unterwegs war.

Am ersten Tag hatte sich Helmke schon über die kürzeste Sprintstrecke - die 60 Meter - die Goldmedaille gesichert. Mit 6,84 Sekunden verwies er seinen Trainingskollegen Nils Müller (6,90 s) auf Rang zwei, Bronze ging mit 6,91 Sekunden an den Hattersheimer Niko Taavitsainen. Zum Ende der Titelkämpfe holte Helmke mit der LG-Sprintstaffel seinen dritten Titel. Mit 1:27,60 Minuten setzte sich das Quartett mit Helmke, Müller, Julian Waschbüsch und Michael Weber über 4×200 Meter klar vor der LG Stadt Hattersheim (1:30,66) durch.

Training ist gut, Wettkampf ist besser: Einen Tag nach seinem 60-Meter-Sieg in Stadtallendorf schnürte Till Helmke (LG OVAG Friedberg-Fauerbach) schon wieder die Spikes. Beim Mondo-Meeting in Mannheim traf der 25-Jährige auf nationale Konkurrenz sowie einige Gäste aus dem Ausland. Wie einen Tag zuvor konnte der Hesse auch diesmal den Sieg einfahren und war mit 6,84 Sekunden sogar vier Hundertstel schneller als in Stadtallendorf. Zweiter wurde der Schweizer Alex Wilson in 6,92 Sekunden.

„Ich habe mich bewusst für diesen Doppelstart entschieden, da durch die neue Fehlstartregel ein Rennen sehr schnell vorbei sein kann”, sagte Helmke. Seit dem 1. Januar führt nämlich schon der erste Fehlstart - egal von welchem Athleten - zur Disqualifikation. Das soll für zügigere Wettkämpfe sorgen und die Leichtathletik somit attraktiver machen.